| 竹笋猪肉粥适用于咳嗽等疾病的治疗或预防 |
| 该粥方适用于咳嗽等疾病的治疗或预防。 用料：新鲜竹笋120克，猪瘦肉60克，大米100克，精盐1克，味精1克。 制法： ①将竹笋去皮，洗净，切... |
| 吴茱萸养生粥对呕吐、腹痛等疾病有益 |
| 该粥方适用于呕吐、腹痛等疾病的治疗或预防。 此方选自《食鉴本草》，作者费伯通雄，字晋卿，清代武进人。精于医，名满江南北，活人甚多，著作多毁... |
| 常见的养胃和伤胃食物 |
| 猪肚炖胡椒驱胃寒 对于胃痛并伴有气胀的患者，日常煲汤时可适当放点陈皮，因其性味较温和，且有明显（较好）的行气、消滞和止痛的作用。而对于不同... |
| 啤酒花的成分阿尔法酸有预防糖尿病并发症的效果 |
| 日本秋田县食品综合研究所近日发现，啤酒花产生苦味的成分阿尔法酸有预防糖尿病并发症的效果。有关人士说，一年之内准备使用啤酒花开发新饮料。 ... |
| 八个辅助治疗乳腺增生的食疗方 |
| 一、全蝎2只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，应连用2个疗程，疗程间可休息2天，无效者，可改施他法。 二、海带2~3两，豆腐1块，煮沸... |
| 冠心病病人宜食具有降低血脂、血压和胆固醇的食物 |
| 冠心病病人在日常饮食中还应注意选择以下具有降低血脂、血压和胆固醇作用的食物。 可用食物：可选食粮食类，豆类及其制品，蔬菜、水果，酸牛奶、脱... |
| 各种烹调油的营养价值分析 |
| 大豆调和油 它是市面上比较常见的油，由于调和油是由几种烹调油经过搭配调和而成，之所以叫大豆调和油是因为它主要用油是大豆油。它的营养价值会依... |
| 海带豆腐含钙丰富 补充钙提高机体的御寒能力 |
| 焦点：体质偏弱，经常感冒 对策：人怕冷与机体摄入矿物质量也有一定关系。如钙在人体内含量的多少可直接影响人体的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋... |
| 从食物中获取维生素A和C以增强人体的耐寒能力 |
| 焦点：畏寒腹痛 对策：严寒气候使人体氧化产热加强，机体维生素代谢也发生明显变化。增加维生素A，以增强人体的耐寒能力。增加对维生素C的摄入量，... |
| 姜汁甜牛奶 冬季补充热量之上品 |
| 焦点：手脚冰凉 对策：严寒的气候使人体尿液中肌酸的排出量增多，脂肪代谢加快，而合成肌酸、脂酸及人体内氧化所释放出的热量都需要甲基。因此，在... |
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