| 紫背天葵——防癌保健蔬菜 |
| 别名：红风菜、血皮菜、观音菜 原产地：原产中国，在四川、广东、海南、台湾等地栽培较多。 外观与口感：叶面绿色，略带紫色，背面紫红色，口... |
| 四棱豆——植物蛋白之王 |
| 别名：杨桃豆、翼豆、翅豆、四角豆 原产地：热带非洲和东南亚热带雨林，我国海南岛、广东、广西、云南、湖南、四川等地均有分布。 外观与口感... |
| 樱桃番茄——美容抗癌的小西红柿 |
| 别名：小西红柿，小番茄 原产地：樱桃番茄起源于美洲安第斯山一带，经人工不断培育而成为现在的样子，因外形象红樱桃而得名。 外观与口感：形... |
| 冬季食疗应根据个体情况来决定 |
| 冬季即农历立冬至立春前一天，其问包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒6个节气，《黄帝内经》曾指出：冬三月，此为闭藏，水冰地坼，无扰乎阳。 ... |
| 吃狗肉又有什么饮食禁忌呢？ |
| 狗肉是人们喜欢的火锅肉食之一，吃狗肉又有什么饮食禁忌呢？ 狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为复杂，可能产生不利于人体的物质。 狗肉与茶相克：... |
| 鸡肉食用有什么禁忌呢？ |
| 鸡肉是常用肉食之一，鸡肉食用有什么禁忌呢？ 鸡肉与李子相克，食则拉痢。解救：吃鸡尿白。 鸡肉与菊花相克，食则死亡。解救：细辛一钱，川莲五分水煎... |
| 紫苏生姜红枣汤 暖胃散寒，助消化行气 |
| 鲜紫苏叶10克，生姜3块， 红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。 制作方法 第一步: 将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣... |
| 蔬中最有益者:萝卜 |
| 萝卜有许多药用价值，比如其种子能消食化痰，下气定喘;叶子能止泻;萝卜结籽老死的根，叫地枯萝，能利尿退肿。民间所说的萝卜能止咳顺气消食化水，盖缘... |
| 山药百合大枣粥等三个食疗方对胃病有益 |
| 山药百合大枣粥：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健... |
| 糯米的主要功能是温补脾胃 |
| 糯米又叫江米，是大米的一种，常被用来包粽子或熬粥。 中医认为，其味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在... |
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