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| 女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助 |
| 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁美人水之称。... |
| 玄胡益母草煮鸡蛋具有通经、止痛经的作用 |
| 玄胡益母草煮鸡蛋： 玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。 功效：具有通经... |
| 莲子龙眼汤：补血润肤，美白养颜 |
| 仙人粥：防老去皱 何首乌30克、大米60克、红枣20颗。用刀片刮去何首乌的皮，切片煎取浓汁去渣，将浓汁同大米、红枣放入沙锅内煮粥，熟时加适量红糖... |
| 玉颜膏:养阴生津，润肤玉颜 |
| 玉竹500克、蜂蜜250克。将玉竹碾成末，加水煎熬三次去渣浓缩，加蜂蜜收膏。每日早晚空腹服用30克，以白水冲饮。 红枣 是中医补益剂中的常用药物，... |
| 有助女性防病抗病的补血甜汤 |
| 俗话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病，下面介绍几种补血甜汤。 银耳红枣... |
| 黄芪大枣茶,桂圆大枣木瓜丰胸茶:养血丰乳 |
| 【黄芪大枣茶】 原料：黄芪10克，大枣3枚。 制作：用开水冲泡，待温热时饮用。 功效：平素食用玉女补乳酥，再来杯黄芪大枣茶，不只叫您胸... |
| 大枣黄豆排骨汤,玉女补乳酥可促进乳房发育 |
| 【大枣黄豆排骨汤】 原料：大枣10枚，黄豆50克，猪排骨500克，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。 制作：①将猪排骨洗净，剁成块，黄豆、... |
| 大枣玫瑰减肥护肤茶,大枣减肥茶 |
| 【大枣玫瑰减肥护肤茶】 材料：绿茶（龙井）饮茶量，干玫瑰花7朵，大枣5枚。 用法：用开水300毫升，浸泡5分钟即可饮用。可根据口味调入冰糖或... |
| 大枣薏米汤,黄柏大枣油,枣椒葱须膏:美容祛痘 |
| 【大枣薏米汤】 原料：大枣20克，薏仁米20克、白果15克（去壳除衣）、桂圆肉10克，鹌鹑蛋6只。 制作：一同放入锅内同煮40分钟，再加上煮熟去壳... |
| 大枣银耳莲子羹,大枣莲子鸡腿汤 |
| 【大枣银耳莲子羹】 原料：大枣10枚，银耳50克，莲子15克，枸杞15克，蜂蜜适量。 制作：①大枣温水浸泡1～2个小时；②白莲子放入温水中浸泡约... |
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