2款美白祛斑养颜汤 |
丝瓜美颜汤 材料:丝瓜两条,玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱,红枣(去核)十枚,瘦肉六两,调味适量。 做法:丝瓜削去硬皮,切成块;玫瑰花、菊花、白茯... |
黄瓜粥有消除雀斑、增白皮肤的作用 |
西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为维生素c的仓库。维生素c可抑制皮肤内酪... |
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病 |
据调查约有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生,多见于25~45岁的女性。 患了乳腺增生病以后有相当多的患者重视程度不够,迟迟不就诊或只求缓解... |
猪尾凤爪香菇汤对丰胸有益 |
材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许作法: 1.香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。 2.猪尾切块并氽烫。 3.将以上备妥之材料一起... |
酱汤和含硒食品对预防乳腺癌有好处 |
酱汤 喝酱汤可防乳腺癌。日本调查发现,每天喝三碗以上酱汤者乳腺癌发病率低40%。酱汤的原料是大豆和盐,大豆含有的异黄胴对癌症有抑制作用,尤其... |
益母草煮鸡蛋治疗女性痛经 |
取鸡蛋:2个,益母草:30克,元胡:15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。经前:1~2天开始服,每日:1剂,连... |
经期的饮食禁忌 |
女人总有那么几天不舒服,月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜,吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳,内心不要有不安和紧张... |
莲子龙眼汤 补血润肤,美白养颜 |
蜂蜜 蜂蜜采百花之精,有女性美容圣药之美称,经常食用蜂蜜可使人面如桃花。冬季皮肤干燥缺水少油,而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质,能改善皮... |
10种美丽女性肌肤的食物 |
1.西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2.胡萝卜胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机... |
建议妇女要适时补碘,多吃些海藻食品 |
女性由于生理原因,往往造成缺铁性贫血,多食海藻可有效补铁。专家认为缺碘可引起甲状腺肿大,还会诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫颈癌、子宫肌瘤... |
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