| 介绍几种有助于缓解压力的小窍门 |
| 1、心理调节 男人压力大的时候，最容易掉头发，同时还容易引起肾虚、失眠、神经衰弱等疾病。压力虽然是无形的，但是引起压力的原因一定是有根据的... |
| 八大不良心理影响交际 |
| 自卑心理：有些人容易产生自卑感，甚至瞧不起自己，只知己短不知己长，甘居人下，缺乏应有的自信心，无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人，在社会... |
| 锻练有助于消除轻微抑郁症 |
| 据《华盛顿观察》周刊亚军报道，杜克大学的心理学教授斯蒂芬赫尔曼博士在《身心医学》期刊中报告说，他在一项为期六个月的跟踪研究检验了抑郁症治疗的... |
| 帮助孩子养成活泼开朗的性格 |
| 1、父母要尽量抽出时间陪孩子玩游戏。跟孩子在一起时，多拥抱、抚摸、亲吻孩子，让身体的亲密接触传递爱的信息，使孩子更加有安全感。 2、鼓励孩子... |
| 如何解决好学龄前孩子逆反心理 |
| 经常听到一些家长抱怨：现在的孩子，生活条件越来越好，可是脾气越来越犟，总是不听话，跟你对着干，这到底是怎么回事?这其实就是孩子产生了逆反心理。... |
| 轻松放松心情的十种方式 |
| 1、 打盹。不妨在一些场合如家中、办公室、走廊、汽车里打盹，只需10分钟就会使你精神振奋。 2、 想象。想象一个你所喜爱的地方，把思绪集中在所想... |
| 不利于心理健康的五件事 |
| 心理是一盏神秘的灯，要想使你心灵的灯永不熄灭，必须保持你的心理健康，那就不要去在乎这五件事。 放弃 把握的反面就是放弃，选择了一个机会，就... |
| 父母情绪会影响孩子的健康 |
| 据最新一期英国《新科学家》杂志报道,美国一项研究显示,父母在生活中如果过于焦虑,他们的孩子更容易出现健康问题。 美国罗切斯特大学研究人员在3年... |
| 性格特征主要来自遗传 |
| 英国爱丁堡大学和澳大利亚昆士兰医学研究所的心理学家们发现，快乐是由性格特征连同生活状态共同决定的，而性格特征主要来自遗传。 美国趣味科学网站日... |
| 教你如何保持心理健康 |
| 经常会有人谈起心理健康这个话题，确实心理是否健康事关我们的人生幸福与事业发展，那么怎样才能保持健康的心理呢？这自然是广大青少年朋友所关心的。... |
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