补钙尽可能选择效果好、经济实惠、安全无毒副作用的钙制剂。L一苏糖酸钙(商品名叫巨能钙)，是通过粮食深加工而成，利用维生素C的衍生物 L一苏糖酸发挥载体媒介作用，能提高钙的吸收和利用率，促进骨胶原形成与钙结合的亲和力，对促进骨生长、改善骨质疏松和帮助骨折愈合有较好作用。