吴茱萸2克，粳米1两，生姜二片，葱白二茎。

　　补脾暖胃，温中散寒，止痛止呕。适用于脘腹冷痛，呕逆吞酸，中寒吐泻。

　　将吴茱萸研为细末。用粳米先煮粥，待米熟后下吴茱萸末及生姜、葱白、同煮为粥。

　　吴茱萸简称吴萸，为芸香科灌木植物吴茱萸的未成熟果实。吴萸入药，在我国已有二千多年。它的功能是温中散寒，降逆止呕。常应用于治疗肝胃不和所致的胃痛，呕吐，或泛酸吞酸，以及脾虚胃寒引起的肚腹冷痛，肠鸣泄泻等症。尤以止痛与止呕的功效更为显著。《食鉴本草》中说：“治冷气心痛不止，腹胁胀满，坐卧不安，用吴茱萸二分，和米煮粥食之。”用吴萸煮粥，一方面，吴萸香气浓烈，味苦微辛辣，含多种挥发油，煮粥服食，可以减少吴萸对胃肠的刺激。另一方面，同煮为粥，可以延缓在胃肠内的吸收 ，缓缓发挥温中暖胃的作用，不至于“移易而过”。佐以粳米和调味品生姜、葱白，又能补脾养胃，可收温中补虚的效果。

　　由于吴萸气味浓烈，温中力强，所以用量不要过大，宜从小剂量开始。以3～5天为