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三款风寒感冒食疗方
来源：网络     更新时间：2009-03-12

生姜红糖茶：生姜3片，红糖适量，开水冲泡，代茶饮之。

葱白粥：糯米30克，生姜2片(捣烂)，加入连须葱1段、米醋1毫升，煮成粥后趁热服用：

紫苏粥：粳米25克，煮成粥后放入紫苏叶5克，

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