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几款红枣美食,养颜美容

来源:网络     更新时间:2008-11-10
红枣200克,绵白糖200克,熟芝麻25克,桂花酱25克。

制作方法:

(1)将糯米洗净放入盆内,加水上笼屉蒸成软的米饭。下笼稍凉后于绵白糖150克掺揉均匀。将红枣洗净,上笼蒸熟蒸软。

(2)取一小木框,底面铺一块湿洁布,将一半糯米饭到在布上摊平,将红枣均匀的铺在上面,再将剩余的糯米饭盖在红在上面,用手蘸凉开水拍平压实。待凉透后翻倒在案上,揭开湿布,用刀蘸凉开水切成小块。

(3)将熟芝麻擀碎,与绵白糖50克及桂花酱和匀成芝麻桂花糖,食用凉糕时将其撒在上面即可。

美容效果:可使面容红润光洁,白嫩细腻,延缓皮肤衰老。
 
3 红枣粥

用料:大米100克,红枣50克。

制作方法:先将红枣洗净,用温水泡20分钟,大米洗净后,放入锅内加水适量与大米同煮。待米烂汤稠即可。每日早晚常服。

美容功效:可以使面色红润,皮肤光洁,减少皱纹。


4 枣泥杏仁饼

用料:糯米粉500克,红枣300克、杏仁100克,白糖适量。

制作方法:

(1)将杏仁放入热水中泡10分钟,剥去皮放锅中用小火炒熟后趁热研成碎末。

(2)将红枣用温水洗净后放入锅内,加水适量煮软后捞出去皮、去核搅碎成枣泥。

(3)将糯米粉放入干净的盆内,加大枣泥、杏仁末和白糖和匀,在加适量稀粥合成团,


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