研究表明，体重超重是尿路结石形成的至关重要因素之一。推荐尿路结石患者的体重指数(body mass index,bmi)维持在11-18之间。

　　体重指数(bmi) = 体重kg/[(身高m) x (身高m)]

　　六、多吃水果和蔬菜

　　饮食中水果和蔬菜的摄入可以稀释尿液中的成石危险因子。但并不影响尿钾和尿枸橼酸的浓度。因此，增加水果和蔬菜的摄入可以预防低枸橼酸尿症患者的结石复发。

　　安全手术祛除结石

　　宋永胜主任介绍，复杂肾结石是令泌尿外科医生棘手的疾病，如不治疗，鹿角形结石最终将损害肾脏，另外患者可反复发作尿路感染、败血症和疼痛。治疗目标是完全除去结石，以期达到消灭致病菌、解除梗阻、阻止结石发展、预防感染、最终保护肾功能的目的。叶青 胡晓震)