十九种具有健脾止泄泻的作用的食物

新闻 | 常见病 | 肿瘤 | 饮食 | 保健 | 偏方 | 中医 | 药箱 | 针灸 | 美容 | 育儿 | 疾病 | 女性 | 急救 | 心理 |

十九种具有健脾止泄泻的作用的食物

来源：天天营养网更新时间：2008-11-21

1马齿苋
    马齿苋，性味酸、寒，为深受群众喜爱的野菜。马齿苋营养相当丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等，常食马齿苋，不仅可补充机体的营养素，而且绝无增高胆固醇之忧。而且，马齿苋药用价值相当高，以马齿苋的水煎液对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌以及常见致病性皮肤真菌有明显的抑制作用，对预防痢疾有良好作用，其治疗效果不亚于黄连素和其他肠用抗菌素。
    2薏苡仁
    薏苡仁，也叫苡仁，性味甘、淡、凉。有健脾、补肺、清热、利湿之功效。治泄泻、湿痹等病证。《本草纲目》谓其“健脾益胃，补肺清热，去风散湿。炒饭食，治冷气；煎饮，利小便热淋”。薏苡仁的营养价值，在禾本科植物占第一位，有“世界禾本科植物之王”的美名。特别是薏苡仁中维生素b1含量较高，每100克食部含33毫克，是老年人、产妇、儿童比较好的滋补食物。薏苡仁所含的铁、锌、锰等微量元素也相当高。《本草经疏》对薏苡仁的药用记载更为详细，说“薏苡仁性燥能除湿，味甘能入脾，并补益其脾，还有止泄之功效” 。

3白扁豆
&nbs

上一页 1 2 3 4 5 6 7 下一页

上一篇:急性支气管炎的中医食疗方
下一篇:鸭肉食疗作用与营养价值

网站搜索

相关资讯

热门资讯

22个防治糖尿病食疗偏方
推荐几个方法帮助宝宝获得良好
母乳和苹果等食物有助于孩子大
用白果治青春痘的偏方
各种烹调油的营养价值分析
猪尾凤爪香菇汤对丰胸有益
人参,西洋参,枸杞子等中药的保
四棱豆——植物蛋白之王
轮状病毒是秋冬季婴幼儿腹泻的
姜汁甜牛奶冬季补充热量之上
冠心病病人宜食具有降低血脂、
神农皇帝真传针灸图
人体长度折量图
针刺美容原则和用针要领
八个辅助治疗乳腺增生的食疗方