中药：

东阿阿胶 125g    花雕酒 250g    枸杞 60-70g    黑芝麻 60-70g

核 桃 仁 60-70g 红    枣 100g    红糖 50-60g    陈皮 10-15g

使用方法：

1、取125g阿胶，用花雕酒浸没，常搅动防止粘底，泡24-30个小时。

2、枸杞洗净，略凉干，待用

3、黑芝麻淘净，热锅炒熟（不放油），舂碎，待用

4、核桃仁，舂碎末，待用

5、红枣，去核，切碎末，待用

6、陈皮，洗净，切碎末，待用

做法：

将准备好的1-6项材料及红糖一起搅拌均匀，加入适量水（没过材料，再多一到两节手指

吧，这个不好说，关键看煲药的容器有多大），大火开后，小火煲20分钟，即可，晾凉后，

装入密封容器，放入冰箱保存。

服用方法：
早晚各一次，一次一大勺，如果是平时喝汤的瓷勺，大概一勺半，这一共是两周的量。