; (2)定位 内庭:足背第二、第三趾间缝纹端。
二间:在食指本节(第二掌指关节)前,桡侧凹陷处。
巨髎:面部,瞳孔直下,平鼻翼下缘处,当鼻唇沟外侧。
上星:于人体的头部,当前发际正中直上1寸。
天枢:仰卧位,天枢穴位于人体中腹部,肚脐向左右三指宽处。
(3)刮拭顺序 先刮面部上星、巨髎,再刮腹部天枢,然后刮手部二间,最后刮足部内庭。
(4)刮拭方法 泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮面部上星、巨髎,因为面部出痧影响美观,因此手法要轻柔,以不出痧为度,且面部不需涂抹活血剂,通常用补法,忌用重力大面积刮拭,方向由内向外按肌肉走向刮拭,可每天1次。再刮拭天枢穴,用刮板角部自上而下刮拭,出痧为度。然后重刮手部二间穴,30次,重刮,可不出痧。最后刮足部内庭,30次,重挂,出 |